jak wyglada

mam identyczny dianabol chociaz ten anapol bardziej na naklejke wygląda ;P Bedzie smiesznie jak sie okaze ze zawartosc zawsze jest takas sama tylko najklejki zmieniaja na Winstrol dianabol Anapol... Zmieniony przez - Pszeniol w dniu 2009-03-07 17:14:06

Witam, mój problem jest dość indywidualny, i proszę osoby lepiej znające sie odemnie o rade. problem polega na tym ze ja i moja siostra mamy jakos genetycznie uwarunkowana sylwetke w taki sposob, ze od pasa w gore jestesmy szczuple, natomiast od pasa w dol mamy duzo tluszczu. sylwetka wyglada przy tym nieproporcjonalnie, jakby caly tluszcz z gory [...]

Jak nie jesteś po jakimś mocnym cyklu to powinneś odczuć taką dawkę moim zdaniem. Coś nie tak, pewnie za długo jednak leżało w temp. pokojowej albo z towarem coś nie tak (choć wygląda na legit to różnie może być). Jeśli mam oceniać sam wygląd po foto to jest ok.

[...] - AEROBY 30 MIN na rowerku CZW - HIIT na rowerku / rozgrzewka 5 min + 10 min trening wlasciwy PT - HIT W domu posiadam taki oto sprzet: sztange prosta, hantle + ciezary Oto jak wyglada moj plan HIT do oceny: - WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE - 2 x 10 - ROZPIETKI NA MASZYNIE - 2 X 10 - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE [...]

[...] przerwie zredukowalem bez spalaczy od pazdziernika do grudnia w 3 miesiace z 89 na 75kg. od stycznia zaczalem robic mase, teraz jest 83, chce do konca kwietnia dobic na jakies 86 i w maju i czerwcu powoli i plynnie to redukowac przy najmniejszych stratach miesa, jak najlepszej definicji i uzyleniu. w tej chwili moj bf wynosi ok. 15 i [...]

o ****a , jak Victor wyglada , masakra 0.0

[...] (do jasnej ch...ry! - to tak po cichu pod nosem) to robią i potem ewentualnie mógłbym ewentualnie ocenić czy mi się to podoba czy nie. Ale pierwsze wrażenie mam takie samo jak Ty - "sztuki walki to to nie są" i "masakra". Zupełnie inne wrażenie mam co do Uechi-Ryu (z tej odrobiny wiedzy, którą posiadam). Tamtejsze [...]

Widowisko było, ale czy wielkie? Tu zdania są podzielone Ciekawej jak na razie wygląda pojedynek Olsztyna z Kędzierzynem

Spójrzcie obiektywnie rozpatrująć sylwetke jako całość ,a nie pojedyncze grupy mięśniowe . Victor , w moim przekonaniu , miażdży . A że jestem bezstronny to ocena jest adekwatna do formy Najestetyczniej wyglada Toney ,ale to przez to ,że wydaje sie być najmniej nabity (o czołówce mówie). Branch świetna poza most muscular . Kai - jak zwykle [...]

tak,to mozliwe,ze Kai wygra,brakuje mi u niego kapturow zobacz jak plasko wyglada u gory pokazujac najszersze co poteguje "klockowatosc" ja uwazam,ze gdyby tylko Vic sie docial to wygrywa i kolor moglby zmienic,jakos blado wyglada. Zmieniony przez - buzzupa w dniu 2009-03-07 19:14:48

no więc: kreatyna przede wszystkim. nie wiem jak u Ciebie z dietą wygląda-jak są braki w diecie to gainer/białko. Albo jak jesteś niejadkiem to gainer tymbardziej się przyda. co do wchłaniania to ja nie stosuję nigdy żadnych transporterów. zma się przyda, na kreatynie mimo wszystko dajesz z siebie więcej więc przyda się "lepszy" sen. to [...]

noga Vica na pierwszym zdjeciu wydaje sie mniejsza,w innych pozach juz tak strasznie nie ucieka, zobaczymy jak to bedzie, wszyscy naprawde dobrze wygladaja, tyl kaia wyglada super,przod juz mnie tak nie zachwycil

[...] robisz. Jeśli nie żartujesz to zacznij tych hantli używać bo trochę ręce by przydało Ci się dopakować. Człowieku daj spokój, przy tym wzroście i tej wadze tłuszcz nie wiem jak możesz posiadać. Może to sobie wmawiasz? Tak często bywa jak ktoś się odchudza - ciągle mu mało, nawet jeśli wygląda obiektywnie w porządku. Zmasować to możesz na siłowni [...]

[...] 1 rok lecz miedzy czasie mialem duzo przerw Uprawiane inne sporty: sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: dieta własna czyli jesc jak najweicej rzeczy ktore zawieraja znaczne ilosci białka Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mass xxl, shock, storm, carbo, aakg

ja jestem 10 cm wiekszy i mam lape o ok 1 cm mniejszom mam 17 lat a wyglada tak sobie wiec jak ty by miales 40 przy tym wzroscie to byla by masakra obadaj sie w moim profilu jak wyglonda

moze miec rozna budowe ciala, wiec raczej on sam wie jak wyglada skoro pisze ze 2,5kg za ciezkie to wniosek jest 1, brak ruchu, jakies sprawnosci fizycznej, czyli malo miecha, a sporo fatu

Co do opisu historii stylu jak i drobnej charakterystyki zapraszam do przeczytania mojego artytkułu w ostatnim numerze mag. Sztuki Walki. Ten artykuł jest dostępny w wydaniu internetowym MSW? A jeśli nie, to czy mógłbyś mi przesłać na email (Sorry, ale nie mam w Italii możliwości zakupu MSW)? Dzięki za odpowiedź i wyjaśnienie roli [...]

[...] już tu nie zagląda...:] A szkoda. Czy ktoś może polecić się/znajomego, kto także profesjonalnie ułożyłby indywidualny trening, dietę i suplementację (za odpłatnością) ? Najlepiej jeśli za tą osobą przemawia długa praktyka i doświadczenie (tak jak np u Bodego udokumentowana fotkami, ktoś kto tak wygląda musi się znać na rzeczy :]). Pozdrawiam

[...] Moge sobie zrobić klocki wedle moich obliczeń moge zajechać sztange do około 180kg więc dla początkujących to lekko naciągane stwierdzenie:PP Ja na mojej mam pustaki:PP jako balast do poręczy robionych i tego pylenie nie czuje , a żlebeton co mi schnie wygląda na taki który nie będzie miał ochoty sie kruszyć:PP bardziej bym sie obawiał o [...]

[...] byc w pelni formy. Kai ogromna masa, w pozie klatka bokiem, udo (w szczegolnosci dwuglowy) monsturalnie sie prezentuje. Wlasciwie nie ma u niego zadnych brakow, poza tym ze jak Victor wg mnie brakuje mu troszeczke do maks. formy. IMO Freeman jest wsrod wszystkich w najlepszej formie, jednak jego wzrost robi swoje i mimo najwiekszej wagi nie [...]